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alloro 

L’alloro contro l’insonnia.. meglio della camomilla!
Tempo fa non riuscivo ad addormentarmi per preoccupazioni personali, allora ho utilizzato questo portentoso rimedio.

Sminuzzate una foglia di alloro in acqua bollente (in quantità pari ad una tazza) e fate bollire ancora per 5 minuti.
Fate stiepidire, filtrate e bevete l’infuso possibilmente così… al massimo dolcificatelo con un pò di miele.
Se non vi piace il gusto, aggiungete un pò di infuso ai frutti.

Non esagerate con la quantità di alloro: potreste aver difficoltà ad alzarvi la mattina dopo!!!!
Dicono che Giulio Cesare utilizzò proprio l’infuso di alloro per addormentare i nemici!!!! 😮

Le foglie e le bacche di alloro hanno proprietà medicinali importanti:

contro l´affaticamento (azione tonica) e utile contro l´insonnia
digestivo
e antispastico
espettorante
diuretico
svolge un´azione antisettica

Per impedire l’evolversi di un raffreddore o di una influenza, potete sminuzzare 5 o 6 foglie secche di alloro in una tazza di acqua bollente ottenendo un infuso da bere prima di dormire, che vi farà sudare!!
Lo stesso infuso bevuto dopo i pasti, riesce a facilitare la digestione e ad eliminare i fastidiosi gas intestinali.
Sempre questo infuso rinforza lo stomaco, eccita l’appetito ed è un ottimo anticatarrale.

In ultimo ecco un modo per combattere l’indigestione o lo stress:
Versate in un recipiente 0,7 l di acqua con 5 foglie d´alloro e un limone ben lavato tagliato a metà.
Fate bollire per quindici o venti minuti finché il limone non è appassito.
Dolcificate con zucchero di canna o miele.
Filtrate e bevete caldo.

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