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Archivio per la categoria ‘Salute’

Troppo caldo?

 
Decisamente questi giorni estivi sono insopportabili..
Se siete costretti a rimanere in casa, spesso per studiare, e non avete l’aria condizionata, ecco come potete alleggerire l’ondata di caldo che vi attanaglia:

Tenete a portata di mano (o meglio di “piede” ;) una bacinella d’acqua fresca, anche a temperatura ambiente, in cui avrete sciolto qualche cucchiaino di bicarbonato.
Ogni tanto [...]

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La Danza del Ventre, lo dice il nome stesso, individua il ventre come centro della procreazione…
E’ una danza ancestrale, utilizzata dai popoli antichi, che esaltava la donna come madre, culla e sorgente di vita, e che individuava il ventre come simbolo della fecondità e fertilità.
Reouma Bat Cohen, Laureata in ginecologia, omeopata, agopunturista e insegnante di yoga, [...]

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Alle porte dell’estate possono comparire comunque dei raffreddori…
Preparate questa bevanda squisita per curarvi e coccolarvi…
Potete anche utilizzarla fredda come semplice bevanda
Ingredienti:
2 dl di latte intero
10 mandorle dolci con la pellicina
1 cucchiaio di zucchero
Tritate le mandorle, aggiungete lo zucchero ed il latte e portate ad ebollizione, mescolando di tanto in tanto.
Fate stemperare un pò [...]

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Sempre della serie rimedi della nonna, eccovi un consiglio utile a rinforzare e nutrire le unghie.
Per avere degli ottimi risultati dovreste provarlo per almeno un mese, poi interromperlo quando avete raggiunto i risultati desiderati, ed eventualmente riprenderlo dopo un paio di mesi.
In ogni caso dovreste vedere dei miglioramenti già dalla prima applicazione!
Preparate una [...]

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Molto spesso, quando abbiamo l’influenza, è quasi automatico il mal di gola…
Per liberarvi dal catarro potete fare dei gargarismi con l’acqua salata: sciogliete un cucchiaio di sale in mezzo litro d’acqua.
In questo modo darete sollievo alla vostra gola..
Molto importante è inumidire l’aria, soprattutto della camera da letto…
Innanzitutto cambiate l’aria per far andare via [...]

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Sicurezza al Self Service

Vi propongo questo video, dove una donna provoca un incendio semplicemente toccando la pistola per il rifornimento.
L’evento è accaduto a causa dell’energia elettrostatica

Siate consapevoli di questo pericolo dovuto alla corrente elettrostatica durante il rifornimento.
Alcuni dati e raccomandazioni:

Su 150 casi studiati, la maggior parte erano donne, che hanno maggiormente l’abitudine di entrare e uscire dall’ abitacolo [...]

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Fumatori: volete vedere il catrame che ingerite?

Nel blog di Vicsteele ho trovato questo video…
Un giapponese folle ha deciso di fare un esperimento e filmarlo…
Ha costruito un macchinario molto semplice che simula il fumatore, e gli ha dato in pasto 400 sigarette.. l’equivalente di meno di un anno di sigarette fumate da un fumatore medio..
Leggere sul pacchetto la scritta “il fumo uccide” non vi [...]

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La dieta dello Yogurt

 
Mi raccomando da fare una volta sola!!!!!
Al massimo una volta al mese… ma non di più, altrimenti i vantaggi diventano svantaggi.
Questa, più che una dieta dimagrante, è disintossicante.
Va bene anche per le persone intolleranti al latte, che possono comunque tollerare lo yogurt.
Eccola qua:

Colazione: 2 vasetti di yogurt

Pranzo: 2 vasetti di yogurt

Merenda: 2 vasetti di yogurt

Cena: [...]

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Finite le feste.. inizia la dieta!

 
Eh… sì!
Quanto abbiamo mangiato in queste feste?
Quanti vestiti non entrano più?
Senza ricorrere a diete drastiche, ecco alcuni consigli per controllare peso e salute senza stress!

Non eccedete nel consumo degli stessi cibi trascurando gli elementi essenziali contenuti in altri alimenti e soprattutto non mangiate più di quanto avete bisogno.
Per seguire una dieta sana ed equilibrata dovete assumere, nelle [...]

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Tutto è cominciato quando mi sono operata agli occhi… ed ero costretta ad umettarli in continuazione…
Dovendo andare in un paese molto caldo e secco in vacanza, qualche mese dopo, avevo previsto di acquistare una buona scorta di colliri e quindi spendere in anticipo un pò di soldini…
Invece, parlando con il dottore che mi [...]

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